Rouw kan ontzettend rauw aanvoelen, we gaan het daarom liever uit de weg. Verlies overkomt ons en kan zo overweldigend zijn dat je blokkeert en nauwelijks nog een uitweg ziet. Verlies hoort bij het leven, en verwerking is nodig om verder te kunnen met jouw leven. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, van je baan, gezondheid, relatie, idealen of vertrouwen in de ander.
Verlies doet pijn, heel veel pijn en roept veel verdriet op. Verlies kan echter ook met andere emoties gepaard gaan, zoals boosheid, angst, onzekerheid, jalousie, wrok, haat en machteloosheid. Rouw kent vele vormen, en sommige zijn moeilijk te herkennen als rouw. Misschien zoek je conflicten op of vertoon je juist vermijdend gedrag. Of je piekert, bent somber of hebt last van een depressie. Wellicht zoek je verdoving in hard werken of in alcohol, drugs, seks of overmatig eten.
Ik kan je verlies niet ongedaan maken, maar ik kan je wel ondersteuning bieden in jouw rouwproces. Ik kan je structuren aanreiken en een veilige plek bieden om voluit te rouwen. Samen onderzoeken we waar de eventuele blokkade zit en of er sprake kan zijn van gestapeld verlies. Ik help je de balans weer terug te brengen in je leven, je draagkracht te laten groeien en je kwetsbaarheid te verbinden met je kracht. Zodat je weer energie krijgt en vertrouwen in het leven en in je toekomst.
Onder mijn professionele begeleiding en met steun van anderen die weet hebben van wat jij ervaart, doorloop jij jouw verwerkingsproces. Een proces dat nodig is om je geestelijke balans en levensenergie weer te hervinden. Aarzel dus niet en neem contact met mij op voor het maken van een afspraak. Je kunt me bellen op 06 - 4715 3722 of mij via het contactformulier een bericht sturen. Ik hoor graag van je.
Verlies doet pijn, heel veel pijn en roept veel verdriet op. Verlies kan echter ook met andere emoties gepaard gaan, zoals boosheid, angst, onzekerheid, jalousie, wrok, haat en machteloosheid. Rouw kent vele vormen, en sommige zijn moeilijk te herkennen als rouw. Misschien zoek je conflicten op of vertoon je juist vermijdend gedrag. Of je piekert, bent somber of hebt last van een depressie. Wellicht zoek je verdoving in hard werken of in alcohol, drugs, seks of overmatig eten.
Hulp bij het omgaan met verlies
Hoewel je bij verlies misschien graag alleen wilt zijn met je verdriet, je hebt ook anderen nodig voor troost en warmte en om je de weg te wijzen hoe verder te gaan. Ik wijs je graag die weg.Ik kan je verlies niet ongedaan maken, maar ik kan je wel ondersteuning bieden in jouw rouwproces. Ik kan je structuren aanreiken en een veilige plek bieden om voluit te rouwen. Samen onderzoeken we waar de eventuele blokkade zit en of er sprake kan zijn van gestapeld verlies. Ik help je de balans weer terug te brengen in je leven, je draagkracht te laten groeien en je kwetsbaarheid te verbinden met je kracht. Zodat je weer energie krijgt en vertrouwen in het leven en in je toekomst.
Avonden rouw- en verliesverwering
Naast individuele begeleiding bij rouw en verlies organiseer ik regelmatig avonden rouw- en verliesverwerking waar aandacht is voor ieders verdriet en verhaal. Je krijgt een luisterend oor, en we gaan met elkaar aan het werk. Ik wissel theorie af met ondersteunende, praktische oefeningen, zodat jij leert weer bij jezelf te komen en opnieuw te rusten.Onder mijn professionele begeleiding en met steun van anderen die weet hebben van wat jij ervaart, doorloop jij jouw verwerkingsproces. Een proces dat nodig is om je geestelijke balans en levensenergie weer te hervinden. Aarzel dus niet en neem contact met mij op voor het maken van een afspraak. Je kunt me bellen op 06 - 4715 3722 of mij via het contactformulier een bericht sturen. Ik hoor graag van je.
