Irritatie, boosheid en woede zijn normale emoties. Net zoals blijdschap, verdriet, liefde, angst. Woede wordt ervaren als iets of iemand over onze innerlijke grens komt en geeft dus aan waar onze grenzen liggen. Irritatie, boosheid en woede zijn vormen van een krachtige, veelal als negatief ervaren energie, er rust in feite een taboe op. Woede wordt daarom vaak onderdrukt. Dat terwijl deze energie ook schonend kan zijn, mits deze op een gezonde en constructieve manier wordt ingezet. En juist dit is ontzettend moeilijk voor velen.
Je kent vast het gevoel dat het emmertje vol is. Je hebt dan een ontlading nodig, op een veilige en constructieve manier. Als de woede al voor langere tijd wordt onderdrukt, loop je het risico dat deze op enig moment explodeert. De opgebouwde explosiviteit is dan vaak te heftig in verhouding tot het voorval op dat moment. Of je richt je explosie op iemand of iets, die er eigenlijk geen bemoeienis mee heeft. Ook kan je woede imploderen en intern schade aanrichten, zoals maag-, darm- en hartklachten of hoofdpijnen. De woede is dan vervormd tot een ongezonde en destructieve kracht. Ook gevoelens zoals vreugde en liefde kunnen dan niet meer vrij stromen.
Ik help jou te onderzoeken welke behoeften onder jouw woede schuilgaan. Zodat je op een gezonde en constructieve wijze uiting leert geven aan je woede. Waardoor je de positieve energie van jouw woede leert inzetten voor jouw persoonlijke groei.
Voor mannen met woede bied ik gelegenheid hiermee te werken in mijn workshop Opstellingen. Tijdens die workshops kan de heftigheid van de woede op een veilige en begrensde wijze een weg naar buiten vinden.
Aarzel dus niet als je met dit type probleem te maken hebt en neem contact met mij op voor het maken van een afspraak. Ik hoor graag van je.
Je kent vast het gevoel dat het emmertje vol is. Je hebt dan een ontlading nodig, op een veilige en constructieve manier. Als de woede al voor langere tijd wordt onderdrukt, loop je het risico dat deze op enig moment explodeert. De opgebouwde explosiviteit is dan vaak te heftig in verhouding tot het voorval op dat moment. Of je richt je explosie op iemand of iets, die er eigenlijk geen bemoeienis mee heeft. Ook kan je woede imploderen en intern schade aanrichten, zoals maag-, darm- en hartklachten of hoofdpijnen. De woede is dan vervormd tot een ongezonde en destructieve kracht. Ook gevoelens zoals vreugde en liefde kunnen dan niet meer vrij stromen.
Ik help jou te onderzoeken welke behoeften onder jouw woede schuilgaan. Zodat je op een gezonde en constructieve wijze uiting leert geven aan je woede. Waardoor je de positieve energie van jouw woede leert inzetten voor jouw persoonlijke groei.
Workshops
Voor vrouwen heb ik een workshop ontwikkeld waarin we werken met uiteenlopende emoties. De moderne vrouw is een wervelwind aan bedrijvigheid, heeft een scherp waarnemingsvermogen, een speelse geest en een groot vermogen zich aan iets te wijden. De vrouw is van nature relatiegericht, onderzoekend en bezit een bijzonder uithoudingsvermogen. Zij is sterk intuïtief en bekommert zich in hoge mate om haar kinderen en partner. Zij kan zich voortdurend aanpassen aan veranderende omstandigheden en is standvastig en dapper. De vrouw kent ook sterke emoties zoals woede, verdriet, pijn, vreugde, liefde en zachtheid. Echter, als zij haar emoties niet meer mag voelen, dan wordt ze schimmig en schraal. In deze workshop leer je de vrouw in jou te (her)ontdekken en haar mooie en boeiende eigenheid opnieuw te integreren.Voor mannen met woede bied ik gelegenheid hiermee te werken in mijn workshop Opstellingen. Tijdens die workshops kan de heftigheid van de woede op een veilige en begrensde wijze een weg naar buiten vinden.
Aarzel dus niet als je met dit type probleem te maken hebt en neem contact met mij op voor het maken van een afspraak. Ik hoor graag van je.
